Fortalecen tono muscular de la zona pélvica y aumenta la fuerza de las paredes de la vagin, lo que es útil para:
- conseguir orgasmos más intensos y controlados,
- evitar el prolapso
- tratar ciertoss niveles de falta de fuerza en músculos vaginales
- y en las embarazadas y puérperas, devolver la fuerza de los músculos 
distendidos.
 
Uso: las introduces en tu vagina, con lubricante y sentada! Para que los múscuos de la vagina estén rlajados. Con el movimiento de la pelvis al andar, subir las caleras, bailar, etc., las bolas comenzarán a generar una sutil vibración cinética muy estimulante. Las paredes de la vagina comenzarán a contraerse progresivamente de forma suave, y así el músculo se ejercita, generando al mismo tiempo mucho placer y en al algunos casos Orgasmos!
 
Se usan unos minutos! No todo el día. Unos 30 minutos, algunos días de la semana. 
No tenés que sentir dolor, si es así, quitalas y consultá un profesional.
La incomodidad puede presentarse por la novedad de nunca haberlas usado, hasta que las paredes de la vagina se adaptan.
Es importante usarlas en movimiento, en quietud no tienen utilidad.